Gannusia. Вечная весна. (jd_ganna) wrote,
Gannusia. Вечная весна.
jd_ganna

Categories:

И быстро и полезно!

Простой завтрак, а главное мультивитаминный!  Такой овощной набор, завёрнутый в лаваш.
Стоит ли говорить, что можно использовать любые овощи - на ваш вкус!

2.jpg3.jpg


По половинке моркови, огурца, сладкого перца нарезать брусочками. К ним добавить ещё немного лука, нарезанного полукольцами, и капусты (у меня краснокочанная, но это не обязательно).  Всё это разнообразие сложить на кусок лаваша и свернуть.
Не надо никакой соли-перца, или масла. Ничего не надо, так вкусно.

5.jpg4.jpg

Ну… если совсем не можете просто так овощи, тогда можно и в сметанку макнуть или мясные брусочки добавить. Кто ж запретит?
Можно есть и на ходу, хорошо держит форму, только в конце норовит развалиться. Я просто куда-то спешила и ела, бегая по дому, – обошлось.

6.jpg

Приятного аппетита!


Нескромно напоминаю про свой ФМ "Доброе утро" и приглашаю к участию!
Tags: завтрак, овощи, хлеб
Subscribe

Posts from This Journal “овощи” Tag

promo jd_ganna march 6, 2017 06:17 18
Buy for 10 tokens
Вот и готовы итоги нашего утреннего флешмоба! Всем, кто не знает, что же приготовить на завтрак, предлагаю взглянуть на внушительный список - более 120 рецептов! Спасибо, друзья! Спасибо, что делитесь впечатлениями и вкусными рецептами! А начнём мы, пожалуй, с мультфильма, о котором рассказала…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments